Et si tu t’offrais un espace rien que pour toi ?
Un espace pour respirer, pour déposer tes masques, pour écouter ton corps et retrouver ta puissance intérieure.

Ces ateliers en soirée, une fois par mois, sont un véritable voyage :
chaque rencontre est une porte qui s’ouvre sur un thème différent, une exploration qui te permet de libérer ton corps, d’ouvrir ton cœur et de reprendre ta juste place dans ta vie.

Grâce au pouvoir du souffle, aux mouvements, aux visualisations et à l’énergie du groupe, tu apprendras à relâcher les tensions, à transformer tes émotions et à reconnecter à ta vitalité profonde.

Ici, rien à réussir, rien à prouver. Juste toi, ton souffle, ton cœur.
Un pas après l’autre, tu retrouves la confiance, l’ancrage et la joie d’être pleinement toi.

Je t’accompagne avec Joie et bienveillance…

Prix : 5o frs

Lieu : L’Instant C, Rue du Musée 2, 1470 Estavayer-le-Lac

Horaire : 18h45 à 20h45

Matériel : fourni

nombre de places : 8