Un après-midi pour découvrir les bienfaits des bains en eau froide!

L’eau est un élément qui me passionne depuis longtemps!! En février 2020, j’ai eu envie de me baigner et nager dans les eaux claires de notre lac. Depuis, je me baigne chaque semaine et de plus en plus de personnes se joignent à moi spontanément pour découvrir cette pratique.

J’ai eu l’idée de créer une matinée sur le thème de l’eau et de partager cette pratique aux nombreuses vertus. Un après-midi d’initiation à la médecine bleue.

Cet après-midi vous permettra de vous connecter à votre verticalité, à l’instant présent et à vos émotions. Le travail avec l’eau vous permettra de prendre conscience de votre appartenance au grand TOUT. L’eau aidant, vous pourrez abandonnez des choses qui ne vous appartiennent plus mais aussi vous ancrer dans l’audace des nouveaux projets.

Avec différents outils, je vous inviterai à vous connecter cet élément “eau” afin d’être plus présent à l’intérieur de vous.

Date : 14 mars 2024

Horaire : 14h - 17h

Boisson : thermos de thé chaud est vivement conseillé

Lieu : Rue du Musée 12, 1470 Estavayer-le-Lac

Tarif : 80 frs